學測健康不打烊！

保持衛生好習慣，考場才能全力發揮，衝出好成績!

疾管家祝福考生們：
學有所成、金榜題名！！

一、依衛生福利部疾病管制署本(114)1月7日新聞稿指出，我國去(2024)年迄今累計33例麻疹病例，年齡介於20多歲至50多歲，其中21例為國內感染病例(含4起群聚)，另12例為境外移入病例。麻疹為高傳染性疾病，可經由空氣、飛沫傳播或接觸患者鼻咽分泌物感染，出疹前後4天均具傳染力，若出現發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等症狀，應提高警覺儘速就醫診斷，以阻斷疫情傳播。

二、為避免校園出現麻疹疫情，請學校落實執行麻疹防疫措施及衛教宣導：

(一)落實良好衛生習慣：平時應養成勤洗手及注意手部衛生、良好的呼吸道衛生及咳嗽禮節，如有呼吸道症狀時應配戴口罩，口罩如有髒汙，應勤加更換；打噴嚏、咳嗽時應用面紙或手帕遮住口鼻，或用衣袖代替；與他人交談時，儘可能保持1公尺以上。

(二)維持健康生活形態：適度運動、充分睡眠、均衡飲食，提升自身免疫力。

(三)赴流行地區應做好防護措施，避免感染：計劃前往流行地區者，可至旅遊醫學門診評估是否需施打疫苗，赴流行地區期間仍應注意個人衛生、呼吸道防護及手部清潔，非醫療必要避免前往醫療院所，以降低受感染可能性。返國如有發燒、鼻炎、結膜炎、咳嗽、紅疹等疑似症狀，應配戴口罩儘速就醫並告知醫師旅遊接觸史。

(四)避免出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所，以防呼吸道傳染疾病傳播。

三、檢附麻疹宣導圖卡1份(如附件)，請貴校(園)下載運用並加強宣導，有關疫情資訊或相關防治措施，可參閱疾管署全球資訊網（http://www.cdc.gov.tw）/傳染病與防疫專題/傳染病介紹/第二類法定傳染病/麻疹

●國內發生大規模疫情傳播風險低
★國內幼兒MMR(麻疹、腮腺炎、德國麻疹)混合疫苗，2劑接種完成率均高達97%以上，群體免疫高於歐、美、日等先進國家。
★依據國內麻疹血清學調查，1981年以前出生者，大多因為自然感染而有麻疹抗體。

● 麻疹、腮腺炎、德國麻疹混合疫苗(MMR)
※ 建議高風險族群優先接種
★1981年(含)以後出生
1️⃣『醫護人員』經檢驗麻疹抗體陰性，且15年未曾接種MMR疫苗。
2️⃣『民眾』須前往麻疹流行區(如越南、印度、柬埔寨)，經醫師評估後(抗體檢驗陰性)需接種(✈️日本、韓國非屬麻疹流行區)。

※接種禁忌⚠️
1️⃣ 先前接種本疫苗或對本疫苗任何成分發生『嚴重過敏』反應者。
2️⃣ 孕婦。
3️⃣ 已知患有嚴重免疫缺失者 (包括嚴重免疫不全的愛滋病毒陽性個案、先天性免疫缺失症與白血病等) 。
4️⃣ 發燒或正患有極度中重度疾病者，宜待病情穩定後，再接種。

衛福部呼籲國人，進出醫療機構，出入人潮密集公共場所，應養成「勤洗手、戴口罩」等良好呼吸道衛生、咳嗽禮節及手部衛生習慣，守護你我的健康。

麻疹可透過飛沫、空氣傳播或接觸病人鼻咽分泌物而感染，傳染力又很強，大人、小孩都要多加注意。

如出現疑似症狀，發燒、紅疹、結膜炎、鼻炎及咳嗽，趕快戴上口罩、儘速就醫，並主動告知醫師相關旅遊史及暴露史，以利醫師診斷治療，也能降低傳播風險喔！ 

●麻疹潛伏期多久？
自感染麻疹病毒開始至出疹約7到18天，平均約14天左右。出疹前後4天均具傳染力。

●如何預防麻疹？
★接種MMR疫苗為最有效的預防方式。
★政府公費提供「出生滿12個月」及「滿5歲至入國小前」各接種1劑MMR疫苗，請家長按時攜帶幼兒前往衛生所或合約院所接種。
★建議1981年(含)以後出生者，如前往麻疹流行地區，可經醫師評估接種疫苗後再出國，以降低感染風險。

疾管署呼籲，應儘量避免出入人潮擁擠的公共場所，擔心被感染的易感族群可戴口罩，並勤洗手，避免以手碰觸口鼻等黏膜處。相關資訊可前往疾管署全球資訊網 ( https://www.cdc.gov.tw )，或撥打免付費防疫專線1922(0800-001922)洽詢。

過年出國旅遊計畫已安排妥當了嗎？
快樂出門、健康回家，
出發前記得留意目的地疫情情況，
並落實個人衛生防疫！
特別是有未滿1歲或未接種疫苗的寶寶，避免前往麻疹流行地區，
守護寶寶健康跟麻煩說byebye~

冬至進補不只要挑對食材，更要煮熟煮透才放心！

掌握飲食安全5原則：

1、食材確認新鮮衛生

2、不同器具處理生熟食

3、食物要徹底加熱煮熟

4、注意保存溫度

5、使用公筷母匙

選對方式不馬虎，才能暖身暖心過好冬~

一、依衛生福利部疾病管制署113年11月26日新聞稿指出，國內腸病毒疫情仍處流行期且持續上升，依據疾管署監測資料顯示，第47週(11月17日至11月23日)門急診就診計26,077人次，較前一週(22,720人次)上升14.8%，疫情呈上升趨勢， 另上週社區定點醫師反映國小生及國中生腸病毒個案增加，症狀雖仍以手足口症、疱疹性咽峽炎為主，但常發燒不明顯、手腳卻有明顯紅疹。上週腸病毒門急診就診人次雖仍以0-4歲幼兒為主(46%)，但5-9歲占比(38%)和10-14歲占比(10%)近期持續增加，且5-9歲和10-14歲就診人次增加快速，單週分別增加17%和22%，高於0-4歲增幅(12%)，請持續注意預防措施，以防範腸病毒威脅。

二、近期為腸病毒流行季節，為防範腸病毒疫情，請強化校園腸病毒防治機制，落實定期環境清潔及重點消毒並製作清消紀錄、洗手設備維護並提供適當之洗手乳或肥皂等，並請依疾管署訂定之「腸病毒防治工作指引」、「教托育人員腸病毒防治手冊」進行疫情防治及衛教宣導，如有群聚感染事件發生，應依規定立即通報，並配合衛生單位進行防治措施，並請依據「臺南市公私立國民中小學及幼兒園腸病毒通報暨停課要點」(附件)規定，辦理疫情通報及評估是否適時採取停課措施。

三、請貴校(園)落實衛生健康教育融入課程教學，加強教導學生養成良好的個人衛生習慣，落實正確勤洗手，確實做好「濕、搓、沖、捧、擦」洗手五步驟，搓的動作應注意抹上肥皂或洗手乳後，手心、手背、指縫互相搓揉至少20秒，注意呼吸道衛生及咳嗽禮節，鼓勵戴口罩，以及生病在家休息之防疫觀念，以維護自身、同學及周遭親友身體健康；並請利用「臺南市防疫小學堂」系列衛教影片，強化親師生衛生教育，教導正確防疫觀念，建立自我健康管理知能。

四、有關疫情資訊或相關防治措施，可參閱疾管署全球資訊網（http://www.cdc.gov.tw）/傳染病與防疫專題/傳染病介紹/第三類法定傳染病/腸病毒感染併發重症。

時刻防護諾羅OUT
從飯前洗手、食物煮熟到環境消毒，
每個小小習慣都能成為防護關鍵！
挑戰24小時遠離諾羅病毒START

世界衛生組織將每年11月18日至11月24日訂為「世界抗生素週」（World AMR Awareness Week），今(2024)年以「Educate. Advocate. Act now. (教育、提倡、立即行動)」為宣傳主題，邀請各國一起響應。

疾管署以「四不一要，Here we go！」為主題，辦理響應活動。
四不一要 口訣：

不主動要求抗生素
不隨便自己買抗生素來吃
不吃他人的抗生素
不要隨便停藥
要遵守醫囑使用抗生素

此外，也請大家透過保持健康的生活習慣、加強手部衛生、依建議接種疫苗、合理使用抗生素，

共同響應預防抗生素抗藥性，維護人類、動物、植物和環境健康！

大家準備好體驗白靜的一日生活了嗎？

在這款趣味與知識並重的遊戲中，將跟隨白靜的腳步，迎接生活中的各種挑戰，並學習如何通過小小的防疫措施來保護自己和他人。

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防疫小尖兵 白靜日常大直擊！