Web Title:許隨耀的專用網頁許隨耀的專用網頁

【防守】後三角的跑位方法

 

防守後三角的跑位其實不難

記住

1.對著球轉方向

2.面對球的最前面那個上前補位防守

3.追球到斜角就退

多練習跑與紙上畫圖

這樣就可以讓身體熟悉。